Sigaarka

Waxaan si adag ugu talineynaa in dhammaan haweenka uurka leh ay joojiyaan sigaar cabista ama, haddii ay taasi macquul aheyn, iska yaree inta ugu macquulsan Ku-soo-gaadhista qiiqa labaad sidoo kale waa in la yareeyo. Qiiqa sigaarku wuxuu ka kooban yahay sunooyin kala duwan oo ay ka mid yihiin nikotiin, cyanide, iyo kaarboon monoksaydh, kuwaas oo dhammaantood ka gudba mandheerta una taga ilmaha. Intaa waxaa dheer, sigaar cabista ayaa lala xiriiriyay halista sii kordheysa ee dhicin, dhalashada dhalmada, daahitaanka koritaanka uurjiifka, iyo cilladda dhimashada lama filaanka ah ee dhallaanka.

Tani waxay noqon kartaa fursadaada ugufiican ee aad iskaga dayso sigaar cabista. Fadlan xor u noqo inaad nagala hadasho joojinta sigaar cabista.